Träna
Efter att ha chillat gärnet i ett år så har jag börjat träna, faktiskt förra veckan :)
Ska skriva här hur jag har tränat så jag själv vet hur jag har tränat eller inte har tränat.Jag vill bara ha lite motivation och om jag skriver det här så vet jag hur mycket jag tränat i veckan -.-
Jag kommer inte ihåg förra veckan så börjar med denna vecka
Söndag- Gym i en timme kanske.
Måndag- Innebandy två timmar.
Tisdag - Volleyboll två timmar och gym på kvällen i 40 min.
Onsdag - Innebandy?
Kommentarer
Trackback
